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Taijiquan in 48 Figuren

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"四十八式太极拳"较好地发扬了传统太极拳轻松柔和,圆活自然,绵绵不断的运动特点,体现了心境体松,艺领身随,刚柔相济的基本要求,它在杨式太极拳的基础上广泛吸取了其他流派的特点和方法,从而形成了舒展圆活,均衡全面,生动简练的拳路风格。
"四十八式太极拳"尤其适合初,中级习练着学习。通过演练太极拳,必会强身健体,祛病延年。
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