Chinese Word: 腹肌 - Talking Chinese English Dictionary

abdominal muscle

1		cóng 从 zhè ge 这个 zhào piàn 照片 kě yǐ 可以 kàn dào 看到， xuán kōng 悬空 néng 能 duàn liàn 锻炼 qiáng yǒu lì 强有力 dé 得 fù jī 腹肌。 As you can see from this photo, planking can build strong abs.
2		shàng miàn 上面 de 的 zhè zhǒng 这种 “ liù 六 kuài 块 fù jī 腹肌 ” gòu wù dài 购物袋， jiù shì 就是 zuì hǎo 最好 de 的 lì zhèng 例证。 The "six-pack abs" bags above are a prime example.
3		jí zhōng 集中 jīng shen 精神 yòng 用 nǐ 你 de 的 fù jī 腹肌 bǎo chí 保持 nǐ 你 zì jǐ 自己 tǐng zhí 挺直 bìng 并 jì zhu 记住 hū xī 呼吸。 Concentrate on using your stomach muscles to hold yourself straight and remember to breathe.
4		fǔ wò chēng 俯卧撑 kě yǐ 可以 duàn liàn 锻炼 xiōng 胸、 jiān bǎng 肩膀、 fù jī 腹肌、 sān tóu jī 三头肌， ér 而 yǎng wò qǐ zuò 仰卧起坐 zhǔ yào 主要 duàn liàn 锻炼 fù jī 腹肌。 Push-ups work the chest, shoulders, abs and triceps while sit-ups predominantly work the abdominal muscles.
5		duì yú 对于 nán rén 男人 lái shuō 来说， rú guǒ 如果 nǐ 你 méi yǒu 没有 liù 六 kuài ér 块儿 fù jī 腹肌， nǐ 你 jiù shì 就是 gè 个 lìng rén 令人 yàn wù 厌恶 de 的 shī bài zhě 失败者。 With guys, if you don't have a six-pack, then you're an ugly loser.

1		cóng 从 zhè ge 这个 zhào piàn 照片 kě yǐ 可以 kàn dào 看到， xuán kōng 悬空 néng 能 duàn liàn 锻炼 qiáng yǒu lì 强有力 dé 得 fù jī 腹肌。 As you can see from this photo, planking can build strong abs.
2		shàng miàn 上面 de 的 zhè zhǒng 这种 “ liù 六 kuài 块 fù jī 腹肌 ” gòu wù dài 购物袋， jiù shì 就是 zuì hǎo 最好 de 的 lì zhèng 例证。 The "six-pack abs" bags above are a prime example.
3		jí zhōng 集中 jīng shen 精神 yòng 用 nǐ 你 de 的 fù jī 腹肌 bǎo chí 保持 nǐ 你 zì jǐ 自己 tǐng zhí 挺直 bìng 并 jì zhu 记住 hū xī 呼吸。 Concentrate on using your stomach muscles to hold yourself straight and remember to breathe.
4		fǔ wò chēng 俯卧撑 kě yǐ 可以 duàn liàn 锻炼 xiōng 胸、 jiān bǎng 肩膀、 fù jī 腹肌、 sān tóu jī 三头肌， ér 而 yǎng wò qǐ zuò 仰卧起坐 zhǔ yào 主要 duàn liàn 锻炼 fù jī 腹肌。 Push-ups work the chest, shoulders, abs and triceps while sit-ups predominantly work the abdominal muscles.
5		duì yú 对于 nán rén 男人 lái shuō 来说， rú guǒ 如果 nǐ 你 méi yǒu 没有 liù 六 kuài ér 块儿 fù jī 腹肌， nǐ 你 jiù shì 就是 gè 个 lìng rén 令人 yàn wù 厌恶 de 的 shī bài zhě 失败者。 With guys, if you don't have a six-pack, then you're an ugly loser.